Phục hồi trí nhớ sau tai biến đòi hỏi lòng kiên trì của người bệnh và sự hỗ trợ, chăm sóc của người thân. Hãy để những ký ức của người bị tai biến dần dần tái hiện qua các kỷ vật quen thuộc; những người thân, họ hàng… Khôi phục trí nhớ sẽ giúp người bệnh tìm lại niềm vui và ý nghĩa trong cuộc sống.
Tác giả: Ngọc Anh
Cố vấn nội dung: Chuyên gia Nguyễn Minh Hiện
Tai biến mạch máu não là gì?
Tai biến mạch máu não (còn gọi là đột quỵ não) là tình trạng cung cấp máu và oxy lên não bị gián đoạn, dẫn đến các tế bào não bị chết đi chỉ sau vài phút. Bệnh nhân có thể bị liệt, hôn mê, thậm chí tử vong tùy thuộc vào diện tích não bị ảnh hưởng và mức độ trầm trọng của tổn thương.
Nhồi máu não chiếm tới hơn 80% số ca tai biến mạch máu não
>>> Xem thêm: 5 di chứng thường gặp của tai biến mạch máu não
9 cách phục hồi trí nhớ sau tai biến
Khả năng phục hồi trí nhớ phụ thuộc vào việc bạn bao nhiêu tuổi, mức độ nghiêm trọng của cơn tai biến và sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè. Bạn cũng có thể kết hợp các hoạt động, trị liệu và phục hồi chức năng để giúp phục hồi trí nhớ sau tai biến.
Sau đây là 9 cách để giúp bạn phục hồi trí nhớ sau tai biến:
1. Kích thích não: Hãy thử những trò chơi cần vận động trí não, từ đơn giản đến phức tạp, ví dụ như chơi cờ để dần lấy lại trí nhớ.
Chơi cờ giúp kích thích não bộ hoạt động
2. Trị liệu ngôn ngữ: Biện pháp này sẽ hỗ trợ người bệnh cách diễn đạt những mong muốn, thể hiện suy nghĩ bằng lời nói. Từ đó, trí nhớ của người bệnh cũng sớm được phục hồi.
3. Tăng cường vận động: Dù chỉ là những vận động nhỏ như hoạt động vung tay chân trên giường bệnh, đi lại quanh phòng cũng là cách để khí huyết lưu thông, giúp cơ thể người bệnh hoạt bát hơn. Từ đó nuôi dưỡng khả năng phục hồi trí nhớ. Phương pháp này cần đến sự kiên trì, hỗ trợ động viên từ người nhà bệnh nhân.
4. Viết lời ghi chú dán khắp nơi trong nhà: Hãy để lại các ghi chú trong các khu vực chính, sử dụng phần nhắc việc trên điện thoại để nhắc nhở bạn về các cuộc hẹn và khi nào cần uống thuốc. Nếu bạn làm tất cả những việc này như một thói quen, nó sẽ giúp bạn thiết lập lại bộ nhớ.
5. Lên kế hoạch: Bạn hãy lên kế hoạch thực hiện công việc hàng ngày vào những thời điểm cụ thể, nhất định theo một thói quen. Điều này sẽ giúp bạn nhớ những gì cần làm và khi nào để làm điều đó. Ví dụ, hãy tập thể dục vào buổi sáng, uống sữa trước khi đi ngủ vào ban đêm,...
6. Lặp lại và luyện tập: Khi bạn được cung cấp thông tin mới, hãy lặp lại nó nhiều lần. Khi bạn cần lấy đồ vật nào đó, hãy thực hiện thao tác này nhiều lần. Nếu cần trao đổi với mọi người vấn đề gì đó, hãy chia nhỏ các ý chính cần diễn đạt, điều này sẽ giúp bạn dễ nhớ hơn.
Lặp lại nhiều lần các vấn đề mong muốn để ghi nhớ
7. Tham gia câu lạc bộ: Một chương trình tập thể dục với câu lạc bộ người cao tuổi ở gần nhà trong khoảng 6 tháng không chỉ thúc đẩy trí nhớ mà còn gia tăng sự phục hồi chức năng cho não sau cơn tai biến.
8. Chế độ ăn uống: Một chế độ ăn uống lành mạnh cho não bao gồm nhiều trái cây tươi, rau quả và các loại cá giàu axit béo omega-3 như cá hồi,… không chỉ giúp phục hồi trí nhớ và chức năng của não bộ mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể.
Trái cây và rau củ tốt cho người bệnh tai biến
>>> Xem thêm: Thiếu máu não thoáng qua có gây đột quỵ không?
9. Dùng sản phẩm thảo dược hỗ trợ phục hồi trí nhớ sau tai biến
Để phục hồi trí nhớ sau tai biến, bên cạnh việc thực hiện các bài tập thực hành, xây dựng chế độ dinh dưỡng tốt, các chuyên gia khuyên mọi người nên áp dụng một giải pháp cho hiệu quả tích cực hơn. Đó là sử dụng sản phẩm thảo dược hỗ trợ phục hồi trí nhớ sau tai biến an toàn, hiệu quả. Tại Việt Nam, sản phẩm nổi tiếng hơn 10 năm qua và được nhiều người tin tưởng lựa chọn là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes.
Nattospes có thành phần chính là enzyme nattokinase. Đây là một loại enzyme được chiết xuất từ món ăn truyền thống của người Nhật Bản có tên gọi natto, được làm bằng cách lên men đỗ tương (đậu nành). Natto đã được người Nhật sử dụng an toàn hàng ngàn năm qua như một món ăn bổ dưỡng và cũng là phương thuốc dân gian giúp cải thiện tuần hoàn, hỗ trợ các bệnh mạch máu, tim mạch.
Chính vì thế, các nhà khoa học Việt Nam đã tận dụng những ưu điểm của món ăn này để chiết xuất enzyme nattokinase và bào chế thành công sản phẩm Nattospes nổi tiếng trong việc phòng ngừa, phá cục máu đông, tăng tuần hoàn, lưu thông máu; Hỗ trợ điều trị đột quỵ nhồi máu não; Cải thiện các di chứng liệt, nói ngọng, méo miệng, đau đầu, đãng trí sau cơn đột quỵ não và ngăn ngừa bệnh tái phát.
Nattospes - Sản phẩm giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não hiệu quả
Chia sẻ của người sử dụng
Trong những năm qua, rất nhiều người đã sử dụng Nattospes cải thiện các di chứng sau đột quỵ não. Điển hình là trường hợp của anh Nguyễn Văn Thành, ở số nhà 359 đường Ngô Quyền, phường Trung Sơn, thành phố Sầm Sơn, tỉnh Thanh Hóa. Bạn có thể liên hệ với anh Thành theo số điện thoại di động: 0815038883. Hãy cùng lắng nghe anh chia sẻ về quá trình thoát khỏi các di chứng nặng nề của cơn đột quỵ não:
Cụ ông Hoàng Minh Đạo, 70 tuổi ở thôn Kỳ Úc, thị trấn Phúc Thọ, Hà Nội là một trường hợp điển hình trong số những người bị tai biến mạch máu não đã sử dụng Nattospes cho hiệu quả tốt. Ông Đạo dùng Nattospes với liều lượng 4 viên/2 lần/ngày. Sau 3 tháng, sức khỏe của ông Đạo cải thiện rõ rệt: Ăn uống tốt hơn, chân tay co duỗi dễ dàng, dần dần ông đi lại được. Bạn có thể liên hệ với Đạo theo số điện thoại di động: 0858811040.
Hãy cùng lắng nghe chia sẻ về kinh nghiệm cải thiện triệu chứng tai biến mạch máu não của ông Đạo trong video sau:
Giới chuyên gia đánh giá thế nào?
Hãy cùng lắng nghe chuyên gia Nguyễn Minh Hiện phân tích rõ hơn về chứng sa sút trí tuệ sau tai biến trong Video sau:
Hy vọng bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích về cách phục hồi trí nhớ sau tai biến. Đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Nattospes để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình, bạn nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về cách phục hồi trí nhớ sau tai biến và đặt mua sản phẩm Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305; hotline (ZALO/VIBER): 0917185170/ 0917230950.
