Theo thông tin mới nhất từ Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ, nếu bạn hút thuốc lá điện tử, nguy cơ đột quỵ não sẽ tăng lên tới 71%. Đáng chú ý, ngoài đột quỵ, thuốc lá điện tử cũng làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và bệnh mạch vành. Cụ thể ra sao, hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết này!
Đột quỵ não là gì?
Đột quỵ não (hay tai biến mạch máu não) là tình trạng một hoặc vài khu vực não bị tổn thương và ngưng hoạt động đột ngột do không được cung cấp máu kịp thời. Nguồn máu lưu thông lên não bị gián đoạn do có cục máu đông chèn ép, làm tắc mạch máu hoặc do mạch máu não bị vỡ, máu rò rỉ làm tổn thương các mô não.
Đột quỵ não được biết đến là căn bệnh nguy hiểm hàng đầu thế giới. Nguy hiểm nhất là ở chỗ, bệnh thường xảy ra đột ngột, không dấu hiệu báo trước và có thể gây tử vong chỉ trong một vài phút. Vì não bộ - cơ quan quan trọng nhất trên cơ thể bị tổn thương nên nếu may mắn sống sót, người bệnh cũng phải chịu nhiều di chứng nặng nề.
Đột quỵ não là căn bệnh vô cùng nguy hiểm
Những di chứng đột quỵ não phổ biến là: Liệt nửa người, méo miệng, mờ mắt, điếc tai,… Chúng không chỉ gây ra những khó khăn trong cuộc sống sinh hoạt của người bệnh mà tai hại hơn, chính các bất tiện ấy có thể khiến người bệnh trở nên tự ti, buồn rầu, cảm thấy mình trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội, dễ dẫn đến trầm cảm.
>>>Xem thêm: Nguy cơ đột quỵ não tăng cao nếu bạn thường xuyên bỏ bữa sáng
Hút thuốc lá điện tử làm tăng nguy cơ đột quỵ não
Thuốc lá điện tử là một sản phẩm thay thế của thuốc lá truyền thống, cho phép một người hít nicotine dưới dạng hơi. Người hút thuốc lá điện tử không cần đốt thuốc, chúng cũng không tạo ra CO2 hoặc hắc ín – những thành phần độc hại nhất của thuốc lá thông thường. Thay vào đó, thuốc lá điện tử hoạt động với một chất lỏng chứa nicotine (hàm lượng thấp hơn nhiều so với thuốc lá truyền thống) và có thể thêm hương liệu. Nhiều người sử dụng thuốc lá điện tử để cai thuốc lá truyền thống vì sự nguy hiểm của chúng. Tuy nhiên, Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng, thuốc lá điện tử cũng rất nguy hiểm với sức khỏe người hút. Chúng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ lên 71%, nguy cơ đau tim tăng 59% và nguy cơ mắc bệnh mạch vành tăng 40%.
Thông tin này được tổng hợp từ kết quả nghiên cứu của trường Đại học Kansas (Mỹ). Các chuyên gia đã tiến hành đánh giá tác hại của thuốc lá điện tử bằng cách so sánh thông tin sức khỏe của gần 67.000 người sử dụng thuốc lá điện tử với 344.000 người không sử dụng.
Hút thuốc lá điện tử làm tăng nguy cơ đột quỵ não
Dựa vào kết quả nghiên cứu này, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã cảnh báo người dân không nên sử dụng thuốc lá điện tử. Đây chỉ là biện pháp cuối cùng giúp một số người bỏ thuốc lá và cần hết sức thận trọng khi sử dụng.
Tiến sĩ Elliott Antman, Chủ tịch Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho biết: Khi thảo luận về kế hoạch bỏ thuốc lá với bệnh nhân, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước tiên nên nhấn mạnh việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc đã được phê duyệt và thử nghiệm. Nếu những sản phẩm này không hiệu quả thì vẫn nên nói rõ cho bệnh nhân biết về hậu quả tiêu cực của thuốc lá điện tử khi dùng trong thời gian dài.
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ tuyên bố rằng, thuốc lá điện tử có chứa nicotine phải tuân theo các điều luật tương tự như các sản phẩm thuốc lá, đồng thời kêu gọi các quy định mới chặt chẽ hơn để ngăn chặn người trẻ tiếp cận với thuốc lá điện tử.
>>>Xem thêm: Phục hồi chức năng sau đột quỵ như thế nào?
Làm thế nào để phòng ngừa đột quỵ?
Để phòng ngừa đột quỵ não, trước hết, bạn cần tránh xa thuốc lá, kể cả thuốc lá truyền thống hay thuốc lá điện tử. Tốt nhất là hãy cai thuốc càng sớm càng tốt. Nếu bạn không hút thuốc thì đừng bao giờ có ý định dùng thử và hãy chủ động tránh xa khói thuốc.
Tiếp đó, bạn cần chú ý tới giấc ngủ của mình. Các nhà nghiên cứu của trường Đại học Harvard (Mỹ) đặc biệt khuyên bạn nên ngủ đủ giấc mỗi ngày (6-8 tiếng). Tuy nhiên, bạn cũng không nên ngủ quá nhiều, nếu ngủ nhiều hơn 10 tiếng mỗi đêm, nguy cơ tai biến sẽ tăng hơn 63% so với những người chỉ ngủ 7 tiếng.
Ngủ đủ giấc giúp phòng ngừa đột quỵ não
Trong chế độ ăn uống, bạn nên ăn nhiều cá, ngũ cốc, khoai lang, nho khô, chuối, cà chua… Đây là những thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe não bộ và tăng cường lưu thông máu. Bạn không cần ép bản thân ăn tất cả những loại thực phẩm này cùng một lúc mà có thể chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày.
Bên cạnh đó, bạn cần thực hành luyện tập thể dục thường xuyên. Mỗi ngày, bạn hãy tập những bài thể dục vừa sức trong khoảng 20- 45 phút, nguy cơ bị tai biến sẽ giảm xuống 2 lần.
Ngoài ra, bạn cũng cần giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng. Một nghiên cứu trên 80.000 phụ nữ chỉ ra rằng, trầm cảm làm tăng khả năng bị đột quỵ não tới 29%.
Cuối cùng, nhớ khám sức khỏe định kỳ ít nhất 6 tháng 1 lần để tầm soát và phát hiện sớm các bệnh lý tim mạch, giúp phòng ngừa đột quỵ não, bạn nhé!
>>>Xem thêm: Phòng ngừa đột quỵ? 4 nhóm đối tượng này cần đặc biệt cảnh giác
Sản phẩm thảo dược giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ não
Đột quỵ não là căn bệnh vô cùng nguy hiểm. Để ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ và hỗ trợ điều trị bệnh, cải thiện các di chứng, ngoài việc bỏ thuốc lá, xây dựng chế độ sống lành mạnh, giới chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên, có thể dùng lâu dài mà không gây tác dụng phụ. Tiêu biểu trong dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes.
Nattospes có thành phần chính là nattokinase. Enzyme này được chiết xuất từ đậu tương lên men - một món ăn truyền thống của người Nhật Bản. Đây là một sản phẩm giàu dinh dưỡng và cũng được coi như một vị thuốc giúp cải thiện tuần hoàn máu, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch.
Nattospes hỗ trợ điều trị và phòng ngừa đột quỵ não hiệu quả
Sản phẩm Nattospes rất hiệu quả trong việc phòng ngừa và làm tan các cục máu đông, giúp tăng tuần hoàn, lưu thông máu, hỗ trợ điều trị, phòng ngừa đột quỵ não, ổn định huyết áp, ngăn chặn bệnh tái phát.
THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN
Người bị đột quỵ não chia sẻ quá trình phục hồi
Là trụ cột trong gia đình, đang từ một người đàn ông khỏe mạnh, anh Đỗ Văn Trụ (sinh năm 1972, quận Đống Đa, Hà Nội) bỗng dưng chẳng khác nào người tàn phế vì bị đột quỵ não. Nhưng thật may mắn, dưới sự giúp đỡ của người vợ đảm trong việc luyện tập và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, anh Trụ đã dần hồi phục. Hãy nghe chị Nguyễn Thị Lý (vợ anh Trụ) chia sẻ về quá trình phục hồi sau đột quỵ nãocủa chồng qua video dưới đây:
Còn ông Võ Văn Tám ở quận Thủ Đức, TP.HCM bị đột quỵ dẫn đến méo miệng nhưng đã cải thiện thành công. Mời bạn theo dõi câu chuyện của ông Tám trong video sau:
Bạn đọc quan tâm có thể liên hệ với anh Huỳnh Ngọc Thảo – con rể ông Tám theo SĐT: 0919272701
>>> Xem thêm: Chia sẻ của những người dùng Nattospes cải thiện bệnh đột quỵ não và phục hồi chức năng hiệu quả TẠI ĐÂY
Lời khuyên của chuyên gia đối với người bị đột quỵ não
Chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân đã có những phân tích chi tiết về công dụng phòng ngừa đột quỵ não của sản phẩm Nattospes. Mời bạn cùng theo dõi trong video sau:
>>> Xem thêm tư vấn của giới chuyên gia TẠI ĐÂY
Như vậy, có thể thấy, thuốc lá dù là dạng nào cũng đều không tốt cho sức khỏe, đặc biệt, thuốc lá làm tăng nguy cơ đột quỵ. Để phòng ngừa đột quỵ, hãy tránh xa thuốc lá và đừng quên sử dụng sản phẩm Nattospes mỗi ngày, bạn nhé!
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về nguy cơ đột quỵ và đặt mua sản phẩm Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0917185170/ 0917230950.
Quốc Dân
