Nhiều người có những thói quen xấu khiến sức khỏe sa sút, tiềm ẩn bệnh tật, trong đó có đột quỵ. Bạn hãy kiểm tra 5 thói quen gây đột quỵ được liệt kê trong bài viết dưới đây và xem mình có “phạm” vào điều nào không để chấm dứt hoặc cải thiện sớm, bảo toàn sức khỏe và tính mạng của chính bản thân mình nhé!

Chấm dứt ngay 5 thói quen gây đột quỵ sau đây để bảo toàn TÍNH MẠNG!

Đột quỵ là gì?

Đột quỵ (hay còn gọi tai biến mạch máu não) là tình trạng một vùng não bị tổn thương do không được cung cấp oxy và chất dinh dưỡng kịp thời. Tình trạng này xảy ra khi mạch máu não bị tắc hoặc vỡ. 

Theo thống kê, mỗi năm trên thế giới có hơn 15 triệu người bị đột quỵ. Trong đó, có hơn 5 triệu người bị tàn tật và khoảng 5 triệu người chết, khiến đột quỵ trở thành nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 3 trên thế giới chỉ sau bệnh ung thư và tim mạch. 

Đột quỵ được chia thành 2 loại: Nhồi máu não và xuất huyết não. Cụ thể:

Nhồi máu não còn được gọi là đột quỵ thiếu máu não cục bộ, chiếm hơn 80% tổng số trường hợp. Đây là tình trạng xảy ra khi có cục máu đông làm tắc mạch máu não, khiến não bị thiếu oxy do không đủ máu nuôi. 

Xuất huyết não còn gọi là đột quỵ chảy máu não, chiếm gần 20% số trường hợp. Đây là tình trạng xảy ra khi mạch máu não bị vỡ, các chất phóng thích từ hồng cầu thấm vào mô não xung quanh làm tổn thương não, trong khi vùng não khác lại bị thiếu máu do mạch máu gián đoạn. So với nhồi máu não thì xuất huyết não nguy hiểm hơn, tỷ lệ tử vong và di chứng nặng nề hơn.

 Có 2 loại đột quỵ, cả 2 đều rất nguy hiểm

Có 2 loại đột quỵ, cả 2 đều rất nguy hiểm

Xem thêm: Người huyết áp thấp có bị đột quỵ không?

5 thói quen gây đột quỵ cần tránh

Ngoài ra, nếu có 5 thói quen dưới đây, nguy cơ đột quỵ của bạn sẽ cao hơn những người khác, hãy cẩn trọng:

1. Ngồi nhiều

Khi bạn ngồi nhiều, như là ngồi trước bàn máy tính hoặc xem tivi, cơ thể sẽ mệt mỏi, trì trệ, đồng thời làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ béo phì và bệnh tiểu đường – những yếu tố nguy cơ “chủ đạo” của đột quỵ. Vì vậy, nếu phải ngồi thì ít nhất mỗi giờ một lần, bạn hãy đứng dậy và đi bộ xung quanh, vận động nhẹ nhàng.

2. Sử dụng thiết bị điện tử quá mức

Các thiết bị điện tử tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến mạch máu não, nhưng lại gây suy giảm thị lực, khó ngủ. Không những thế, việc thức khuya, mất ngủ còn kích thích hormone tuyến thượng thận, ảnh hưởng tới các mạch máu, gây tăng huyết áp – một trong những nguyên nhân gây đột quỵ điển hình.

3. Uống quá nhiều rượu bia

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chất cồn trong rượu bia làm mất nước, gây tăng huyết áp, từ đó làm tăng nguy cơ đột quỵ.

4. Hút thuốc

Khói thuốc lá không chỉ phá hủy phổi mà nó còn góp phần đẩy cao hàm lượng cholesterol trong cơ thể, làm tăng nguy cơ hình thành những cục máu đông, ngăn cản máu lưu thông lên não.

5. Ăn uống không lành mạnh

Thói quen ăn uống không lành mạnh cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ bao gồm:

- Ăn đồ ăn quá mặn: Đồ ăn mặn chứa nhiều muối sẽ làm tăng huyết áp và trầm trọng thêm chứng phình động mạch. Mọi người, nhất là những người mắc bệnh tăng huyết áp hãy cố gắng ăn nhạt hơn để bảo vệ sức khỏe. 

- Ăn thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao: Quá nhiều cholesterol trong chế độ ăn hàng ngày có thể tạo thành những mảng bám trên thành mạch máu, khiến mạch máu não cứng lại và lòng mạch bị thu hẹp. Tình trạng này được gọi là xơ vữa động mạch. Nếu mảng bám rơi ra, chúng có thể kết hợp với tiểu cầu và sợi huyết fibrin tạo thành cục máu đông – tác nhân gây ra hơn 80% số ca đột quỵ.

- Ăn khuya: Vì nhiều lý do mà nhiều người có thói quen ăn khuya. Khi đói, họ không kiểm soát được bản thân mà ăn bất kỳ thứ gì họ thèm, điển hình là mì gói, nước uống có ga đồ ăn nhanh,… Những thực phẩm này không chỉ ảnh hưởng tới huyết áp mà còn có thể khiến nồng độ lipid máu vượt quá tiêu chuẩn, dẫn tới tình trạng xơ vữa động mạch, tăng nguy cơ đột quỵ.

Ăn uống không lành mạnh là một trong những thói quen gây đột quỵ cần tránh

Ăn uống không lành mạnh là một trong những thói quen gây đột quỵ cần tránh

Xem thêm: Tại sao nhiều người bị đột quỵ lúc sáng sớm? Cách phòng ngừa là gì?

Phòng ngừa và cải thiện đột quỵ hiệu quả nhờ sản phẩm thảo dược

Loại trừ những thói quen xấu là bước đầu tiên trong quá trình cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa đột quỵ. Ngoài việc xây dựng lối sống lành mạnh, các chuyên gia khuyên mọi người, đặc biệt là những người mắc những bệnh nền của đột quỵ như: Tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh tim,… sử dụng sản phẩm thảo dược để ổn định huyết áp và phòng ngừa đột quỵ, tiêu biểu là sản phẩm chứa nattokinase.

Nattokinase là một enzyme có nguồn gốc từ đậu tương lên men theo phương pháp truyền thống của người Nhật Bản. Enzyme này có tác dụng hoạt huyết, chống oxy hóa, bảo vệ tế bào não, tạo điều kiện cho cơ thể làm tan huyết khối theo 2 cách: Một là nattokinase trực tiếp phân hủy fibrin (sợi huyết), và hai là kích thích cơ thể sản sinh plasmin (enzyme duy nhất trong cơ thể có khả năng làm tiêu huyết khối)… 

Trên thị trường hiện nay có vô vàn sản phẩm chứa nattokinase được giới thiệu với công dụng ổn định huyết áp, phòng ngừa và cải thiện đột quỵ. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên người dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm có lịch sử phát triển lâu dài, đã được nghiên cứu đánh giá tác dụng tích cực và giới thiệu tại các hội thảo chuyên ngành, trên thực tiễn nhiều người sử dụng hiệu quả. Bên cạnh đó, người dùng cũng nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm được đơn vị uy tín sản xuất với công nghệ hiện đại, tiện sử dụng, được cấp phép bởi đơn vị chủ quản và trao tặng nhiều giải thưởng. Đối chiếu với thực tiễn, thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là enzyme nattokinase ra đời vào năm 2006 là một trong số rất ít sản phẩm đáp ứng đầy đủ bộ tiêu chí này.

Enzyme nattokinase giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả 

Enzyme nattokinase giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Sản phẩm đang được nhắc đến là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam có thành phần chính từ nattokinase. Với người tăng huyết áp, sản phẩm có tác dụng hòa tan các chất rắn tích tụ trong máu, đồng thời làm giảm độ nhớt máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, từ đó hạ huyết áp một cách an toàn, hiệu quả. 

Đặc biệt, sản phẩm này đã được giới thiệu tại nhiều hội thảo khoa học với sự tham gia của hàng trăm chuyên gia đầu ngành, đồng thời chứng minh hiệu quả bằng nhiều nghiên cứu lâm sàng - nghiên cứu có giá trị cao nhất tại các bệnh viện lớn trên toàn quốc như: Bệnh viện Quân y 103, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Tuệ Tĩnh. Nghiên cứu tại Bệnh viện Quân y 103 năm 2008 đã cho thấy, nhóm bệnh nhân đột quỵ sử dụng sản phẩm này trong giai đoạn cấp cải thiện di chứng tốt và khá cao gấp 3 lần so với nhóm không sử dụng. Đây cũng chính là một trong những sản phẩm hiếm hoi của Việt Nam được trang thông tin y khoa nổi tiếng nhất toàn cầu – PubMed công nhận về tác dụng cải thiện đột quỵ. Bạn có thể tìm hiểu bản nghiên cứu đầy đủ tại: 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7415874/

Nếu có dù chỉ 1 trong 5 thói quen gây đột quỵ nêu trên, bạn cũng cần chú ý loại bỏ để cải thiện sức khỏe, hạn chế nguy cơ mắc bệnh. Bên cạnh đó, đừng quên sử dụng sản phẩm có thành phần chính là enzyme nattokinase mỗi ngày để phòng ngừa và cải thiện đột quỵ một cách tích cực, bạn nhé!

Hương Anh

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes

 NTP

Thành phần: Mỗi viên nang chứa

- Nattokinase 300FU

- Phụ liệu: Chất độn tinh bột bắp, chất chống đông vón talc và magnesium stearate vừa đủ.

Công dụng:

- Hỗ trợ giảm nguy cơ hình thành và làm tan cục máu đông.

- Giúp giảm nguy cơ tai biến mạch máu não, nhồi máu não, đau thắt ngực do tắc mạch.

- Hỗ trợ hồi phục sau tai biến mạch máu não do tắc mạch.

Đối tượng sử dụng:

- Người có nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạch.

- Người sau tai biến mạch máu não có các di chứng méo miệng, nói ngọng.

Lưu ý: Không sử dụng cho phụ nữ có thai, phụ nữ rong kinh, người đang xuất huyết, người chuẩn bị phẫu thuật.

Cách dùng:

- Liều hỗ trợ duy trì: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 -2 viên.

- Liều hỗ trợ tăng cường: Ngày uống 2 -3 lần, mỗi lần 2 viên.

- Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.

- Nên uống một đợt liên tục từ 2 - 3 tháng.

Chương trình tiết kiệm chi phí cho người sử dụng:

Tiết kiệm 260.000đ: Khi mua 01 hộp Nattospes 180 viên, chi phí 895.000đ/hộp, Quý khách tiết kiệm được 95.000đ so với chi phí mua 06 hộp 30 viên. Đồng thời, Quý khách sẽ được tặng ngay 01 hộp Nattospes 30 viên trị giá 165.000 đồng. Như vậy, Quý khách sẽ tiết kiệm được tổng cộng 260.000đ.

 Mua 1 tặng 1

Tiết kiệm 165.000đ: Khi mua 06 hộp Nattospes 30 viên, quý khách sẽ được tặng ngay 01 hộp Nattospes 30 viên trị giá 165.000đ. Nếu mua dưới 06 hộp, quý khách tiến hành tích điểm trên hệ thống, mỗi hộp 30 viên tích được 01 điểm. Khi tích đủ 06 điểm, quý khách sẽ được tặng 01 hộp Nattospes 30 viên trị giá 165.000đ, tương đương tiết kiệm 14%.

Mua 6 tặng 1

CAM KẾT HOÀN TIỀN: Nattospes tự tin CAM KẾT HOÀN LẠI 100% TIỀN cho khách hàng nếu sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để được tham gia chương trình!

 hoan-tien 

Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh đột quỵ và đặt mua sản phẩm Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0917185170/ 0917230950.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!