Phục hồi chức năng sau tai biến cần nhiều thời gian, sự kiên trì của người bệnh và sự hỗ trợ của người nhà. Bên cạnh việc thực hiện các bài tập luyện, chế độ dinh dưỡng tốt, người bị tai biến cũng cần duy trì tinh thần lạc quan, vui vẻ để sớm phục hồi sức khỏe. Hãy cùng theo dõi 5 điều ghi nhớ để quá trình phục hồi chức năng sau tai biến đạt hiệu quả.
Tác giả: Phương Thảo - Cố vấn nội dung: Chuyên gia Nguyễn Minh Hiện
Tai biến mạch máu não là gì?
Tai biến mạch máu não (hay đột quỵ não) là trường hợp thiếu máu và oxy đến một phần não, khiến các tế bào bị chết đi, gây tổn thương mô não. Nguyên nhân gây ra cơn tai biến có thể do tình trạng cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch nhưng không được điều trị, hoặc những người có lối sống thiếu lành mạnh như hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều, lười vận động,…
>>> Xem thêm: Cách chăm sóc, phục hồi vận động và ý thức sau tai biến
5 điều ghi nhớ để phục hồi chức năng sau tai biến
Nếu có điều kiện, bạn hãy tham gia vào các trung tâm phục hồi chức năng sau tai biến. Do sức khỏe còn yếu và nhiều người có thể bị liệt chân tay hoặc liệt nửa người nên việc thực hành các bài tập phục hồi chức năng sau tai biến là rất cần thiết. Sức khỏe của người mắc sẽ được cải thiện theo các giai đoạn phục hồi chức năng tai biến mạch máu não. Hãy ghi nhớ 5 điều sau đây và thực hiện đúng để quá trình phục hồi sức khỏe mang lại hiệu quả cao:
1. Tập các động tác từ đơn giản đến phức tạp
Bạn cần lưu ý nguyên tắc phục hồi chức năng cho người bệnh liệt nửa người: Lúc này, người bị tai biến chưa thể có khả năng vận động nhiều. Do vậy trước tiên, hãy để họ được thực hành bài tập về cảm giác, vận động một bên chân, tay không bị liệt, từ đó sẽ kích thích lại các giác quan. Khi chức năng vận động đã khá hơn, hãy cho người bị tai biến tập những động tác như cầm cốc, cầm sách, gấp quần áo, tập cầm nâng những đồ vật kích cỡ, nặng nhẹ khác nhau.
Người bị tai biến thực hành các bài tập về cảm giác
2. Cải thiện chức năng ngôn ngữ
Bài thực hành về lời nói giúp người bị tai biến hiểu và có thể trò chuyện cùng người thân. Hãy để người bị tai biến thực hiện các bài tập phát âm. Người nhà cần giao tiếp với người bị tai biến thường xuyên để giúp họ lấy lại kỹ năng ngôn ngữ. Từ đó cũng giúp khôi phục trí nhớ và cải thiện nhận thức sau cơn tai biến.
Người bị tai biến cần giao tiếp nhiều để học lại kỹ năng ngôn ngữ
3. Vật lý trị liệu
Nếu có điều kiện, hãy đưa người bị tai biến đến cơ sở phục hồi chức năng hoặc thực hành các bài tập tại nhà như bài tập kỹ năng vận động, bài tập dồn trọng tâm, bài tập mở rộng phạm vi chuyển động để họ học lại kỹ năng phối hợp.
Áp dụng phương pháp vật lý trị liệu cho người bị tai biến khi cần thiết
4. Chế độ dinh dưỡng
- Người bị tai biến nên ăn hoa quả chứa nhiều kali, vitamin C.
- Ưu tiên các loại rau, củ chứa nhiều chất xơ, nhất là các loại rau màu xanh đậm như bông cải xanh, cải bó xôi,... giúp giảm cholesterol, tốt cho hệ tuần hoàn.
- Bổ sung các loại ngũ cốc nguyên hạt vào thực đơn ăn uống, đặc biệt là đậu nành.
- Người bị tai biến nên ăn chất béo có trong dầu thực vật và một số thực phẩm như dầu đậu nành, dầu cá (cá thu), dầu vừng,… rất tốt trong việc tránh bị đông máu.
- Người bị tai biến cần giảm muối trong chế độ ăn hàng ngày, tốt nhất nên ăn nhạt.
- Nên chia thành nhiều bữa nhỏ để cơ thể dễ hấp thụ được thức ăn.
- Đồ ăn của người bị tai biến nên ở dạng lỏng như cháo, súp vì sức khỏe họ còn yếu.
>>> Xem thêm: Giải pháp phòng ngừa bệnh tai biến là gì?
5. Dùng sản phẩm thảo dược
Bên cạnh những biện pháp kể trên, giới chuyên gia khuyên người bị tai biến kết hợp các sản phẩm thảo dược an toàn, hỗ trợ phục hồi di chứng sau tai biến. Tại Việt Nam, nhiều người tin tưởng lựa chọn sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes.
Nattospes có thành phần chính là enzyme nattokinase. Đây là một loại enzyme được chiết xuất từ món ăn truyền thống của người Nhật Bản có tên gọi natto, được làm bằng cách lên men đỗ tương (đậu nành). Natto đã được người Nhật sử dụng an toàn hàng ngàn năm qua như một món ăn bổ dưỡng và cũng là phương thuốc dân gian giúp cải thiện tuần hoàn, hỗ trợ các bệnh mạch máu, tim mạch.
Chính vì thế, các nhà khoa học Việt Nam đã tận dụng những ưu điểm của món ăn này để chiết xuất enzyme nattokinase và bào chế thành công sản phẩm Nattospes nổi tiếng trong việc phòng ngừa, phá cục máu đông, tăng tuần hoàn, lưu thông máu; Hỗ trợ điều trị đột quỵ nhồi máu não; Cải thiện các di chứng liệt, nói ngọng, méo miệng, đau đầu, đãng trí sau cơn đột quỵ não và ngăn ngừa bệnh tái phát.
Nattospes - Sản phẩm giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não hiệu quả
Chia sẻ của người sử dụng
Trong những năm qua, rất nhiều người đã sử dụng Nattospes cải thiện các di chứng tai biến. Cụ ông Hoàng Minh Đạo, 70 tuổi ở thôn Kỳ Úc, thị trấn Phúc Thọ, Hà Nội là một trường hợp điển hình trong số những người bị tai biến mạch máu não đã sử dụng Nattospes cho hiệu quả tốt. Ông Đạo dùng Nattospes với liều lượng 4 viên/2 lần/ngày. Sau 3 tháng, sức khỏe của ông Đạo cải thiện rõ rệt: Ăn uống tốt hơn, chân tay co duỗi dễ dàng, dần dần ông đi lại được. Bạn có thể liên hệ với Đạo theo số điện thoại di động: 0858811040.
Hãy cùng lắng nghe chia sẻ về kinh nghiệm cải thiện triệu chứng tai biến mạch máu não của ông Đạo trong video sau:
Giới chuyên gia đánh giá thế nào?
PGS.TS Nguyễn Minh Hiện đánh giá: “Nattospes có tác dụng cải thiện, hỗ trợ điều trị triệu chứng cho người bị tai biến mạch máu não hiệu quả”.
Hy vọng bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích, giúp bạn biết thêm về cách phục hồi chức năng sau tai biến. Hãy sử dụng sản phẩm Nattospes đều đặn mỗi ngày để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe toàn diện cho cả bạn và gia đình nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về cách phục hồi chức năng sau tai biến và đặt mua sản phẩm Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305; hotline (ZALO/VIBER): 0917185170/ 0917230950.
