Tắm khuya là thói quen khó bỏ của nhiều người, đặc biệt là những bạntrẻ bận rộn. Tuy nhiên, hành động này lại vô tình khiến tình trạng đột quỵnão khi tắm khuya ngày tăng cao. Vậy nguyên nhân là do đâu? Làm thế nào để khắc phục vấn đề này? Hãy cùng tiềm hiểu với dotquynao.info qua bài viết dưới đây.
Đột quỵ não là gì?
Đột quỵ não còn được biết đến với một tên gọi khác là tai biến mạch máu não. Đây là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cấp máu não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể khiến não bộ bị thiếu oxy, không đủ dinh dưỡng để nuôi các tế bào. Trong vòng vài phút nếu không được cung cấp đủ máu, các tế bào não sẽ bắt đầu chết.
Đột quỵ não là bệnh nguy hiểm có thể xảy ra với bất cứ ai
Có hai loại đột quỵ não, đó là:
Đột quỵ não do thiếu máu cục bộ: Đây là tình trạng đột quỵ não do các cục máu đông làm tắc nghẽn mạch, cản trở quá trình máu lưu thông lên não.
Đột quỵ não do xuất huyết: Là tình trạng mạch máu đến não bị vỡ khiến máu chảy ồ ạt, gây xuất huyết não. Nguyên nhân khiến mạch máu vỡ là do thành động mạch mỏng yếu hoặc xuất hiện vết nứt, rò rỉ.
Đột quỵ não là một bệnh cấp tính, mang tính chất nguy hiểm, người bị đột quỵ não có nguy cơ tử vong nếu không được xử trí kịp thời. Ngoài ra, biến chứng để lại sau đột quỵ não cũng rất nặng nề như: Liệt nửa người, méo mặt, mờ mắt, nói ngọng,...
>>> XEM THÊM: Đột quỵ thầm lặng là gì? - Mách bạn cách cải thiện nhiều loại đột quỵ nhờ thảo dược
Tại sao dễ bị đột quỵ não khi tắm khuya?
Nhiều người lầm tưởng tắm khuya là nguyên nhân chính gây đột quỵ não. Tuy nhiên, trên thực tế, đây chỉ là yếu tố thúc đẩy quá trình hình thành và phát triển bệnh đột quỵ não. Các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân dẫn đến đột quỵ não khi tắm khuya là người mắc đã mang sẵn trong người những bệnh lý nguy cơ của đột quỵ não như: Cao huyết áp, bệnh tim, mỡ máu cao,... Trong đó, huyết áp cao là nhân tố chính gây nên. Khi kết hợp với sự thay đổi trong phòng tắm, biểu hiện những bệnh lý này rõ ràng và trầm trọng hơn, từ đó gây nên đột quỵ não. Cụ thể đó là:
Thay đổi huyết áp đột ngột: Về đêm, nhiệt độ thường xuống thấp khiến huyết áp tăng cao. Sự thay đổi huyết áp đột ngột dễ gây thiếu máu cục bộ, dẫn đến đột quỵ não và nhồi máu cơ tim. Trong trường hợp nặng có thể gây tử vong ngay khi tắm hoặc sau lúc tắm.
Tắm khuya dễ bị đột quỵ não
Tắm bằng nước lạnh: Nhiều người có thói quen tắm bằng nước lạnh vào mùa hè. Tuy nhiên, nước lạnh sẽ khiến co mạch máu, cản trở sự lưu thông máu lên tim và não. Ngoài ra, việc tiếp xúc với nước lạnh sẽ gây căng thẳng cho hệ thần kinh giao cảm. Nhiệt độ thân nhiệt giảm, huyết áp tăng cao cũng là những yếu tố khiến đột quỵ não dễ xảy ra.
Dội nước từ đỉnh đầu: Hành động này có thể khiến nhiệt độ cơ thể thay đổi đột ngột, tạo áp lực gây vỡ động mạch hoặc các mao mạch. Do đó, để giảm nguy cơ bị đột quỵ não, bạn nên thao tác từ từ và nhẹ nhàng giúp cơ thể quen dần với sự thay đổi nhiệt độ.
>>> XEM THÊM: Bài tập thể dục phòng ngừa đột quỵ não, thực hành mỗi ngày sẽ thấy điều bất ngờ!
Những điều lưu ý khi tắm giúp phòng ngừa đột quỵ não
Như những phân tích ở trên, bạn có thể thấy những bất lợi của việc tắm đêm ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt có thể gây đột quỵ não. Vì vậy, để giảm nguy cơ bị đột quỵ não, bạn cần tuân thủ những lưu ý sau khi tắm:
- Không tắm khi quá đói hoặc quá no. Tốt nhất nên tắm sau ăn 1-2 tiếng.
- Không tắm khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi.
- Không tắm khi uống rượu, bia.
- Không tắm sau khi quan hệ tình dục.
- Không nên đi ngủ ngay sau khi tắm.
- Không nên gội đầu vào ban đêm.
- Nhiệt độ nước ấm vừa phải là sự lựa chọn tuyệt vời giúp cơ thể thư giãn, phòng ngừa đột quỵ não.
Phòng ngừa và cải thiện đột quỵ não từ sản phẩm thiên nhiên
Tắm khuya là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ bị đột quỵ não. Do đó, bạn cần xây dựng thói quen sinh hoạt và thời gian biểu khoa học, lành mạnh để tránh khỏi những rủi ro không đáng có. Bên cạnh đó, những người có sẵn những bệnh lý liên quan đến đột quỵ não được các chuyên gia khuyến cáo nên kết hợp sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ não hiệu quả. Điển hình là sản phẩm thiên nhiên NATTOSPES.
Sản phẩm thiên nhiên NATTOSPES hỗ trợ điều trị và phòng ngừa đột quỵ não hiệu quả, an toàn
NATTOSPES có thành phần chính là enzym nattokinase. Đây là một loại enzyme chiết xuất từ món ăn truyền thống của người Nhật Bản có tên gọi natto, được làm bằng cách lên men đỗ tương (đậu nành). Enzyme này có tác dụng phòng ngừa và làm tan các cục máu đông, hỗ trợ ổn định huyết áp hiệu quả.
Nhờ đó, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes giúp tăng tuần hoàn, lưu thông máu, kiểm soát huyết áp; hỗ trợ điều trị đột quỵ não; cải thiện các di chứng liệt, nói ngọng, méo miệng, đau đầu, đãng trí sau cơn đột quỵ não và ngăn ngừa bệnh tái phát. Sản phẩm có ưu điểm nổi trội là thành phần hoàn toàn từ tự nhiên nên rất an toàn, có thể dùng trong thời gian dài mà không lo tác dụng phụ.
NATTOSPES là sản phẩm thiên nhiên đầu tiên tại Việt Nam có thành phần chính là nattokinase. Hơn thế, sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng tại các bệnh viện lớn như: Bệnh viện 103, bệnh viện 108, bệnh viện Bạch Mai, bệnh viện Tuệ Tĩnh cho kết quả rất tốt. Nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện 103 cho thấy NATTOSPES cho cải thiện đột quỵ não cao gấp 3 lần ở nhóm không sử dụng sản phẩm.
Đáng chú ý, Nattospes còn là một trong những sản phẩm hiếm hoi của Việt Nam được trang thông tin y khoa nổi tiếng nhất toàn cầu – PUBMED công nhận về tác dụng cải thiện tai biến mạch máu não.
Bạn có thể tìm hiểu bản nghiên cứu đầy đủ tại:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7415874/
Ý kiến của các chuyên gia về sản phẩm thiên nhiên Nattospes
Nattospes còn được giới chuyên gia đánh giá cao. Chuyên gia Phạm Gia Khải – chuyên gia đầu ngành với kinh nghiệm hơn 50 năm công tác, nghiên cứu và điều trị các bệnh lý tim mạch phân tích trên chương trình Tư vấn sức khỏe của Đài Truyền hình Quốc Hội Việt Nam: “Enzyme nattokinase có tác dụng chống đông rất tốt, giúp ngăn ngừa và làm tan cục máu đông – tác nhân gây nhồi máu não, kiểm soát các nguyên nhân gây đột quỵ não. Một trong những sản phẩm tiêu biểu chứa nattokinase là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes. Sản phẩm này đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu, rất an toàn, không gây tác dụng phụ!” – Hãy cùng theo dõi chi tiết nhận xét của chuyên gia Phạm Gia Khải trong video sau:
Chia sẻ của người dùng
Nhiều người đã dùng Nattospes và cải thiện sức khỏe sau đột quỵ não rất tích cực. Tiêu biểu là trường hợp của ông Nguyễn Văn Thanh ở khu dân cư Bến Đò, phường Văn Đức, TP. Chí Linh, tỉnh Hải Dương (SĐT: 0377842711). Ông Thanh bị đột quỵ não dẫn tới liệt nửa người bên trái, nói ngọng từ năm 2016. Sau những tháng ngày chật vật tìm cách cải thiện, may mắn đã mỉm cười khi ông biết đến sản phẩm thiên nhiên Nattospes. Bạn có thể tìm hiểu câu chuyện của ông Thanh trong video dưới đây:
Hay như ông Võ Văn Tám ở Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh (số điện thoại anh Thảo – con rể ông Tám: 0919272701) bị méo miệng, huyết áp lên xuống thất thường sau đột quỵ não. Sau 2 tháng dùng Nattospes, ông Tám đã hết méo miệng, huyết áp ổn định, ông có thể đi lại, sinh hoạt như người bình thường. Mời bạn theo dõi câu chuyện của ông Tám trong video sau:
Ưu đãi đặc biệt: Tiết kiệm tới 260.000đ khi mua sản phẩm thiên nhiên Nattospes
Với mục đích chung tay giúp những người bị đột quỵ não xua tan nỗi lo bệnh tật, đồng thời tri ân Quý khách hàng đã tin tưởng và đồng hành cùng sản phẩm thiên nhiên Nattospes trong suốt thời gian qua, nhãn hàng có chương trình tiết kiệm chi phí cho người sử dụng theo 2 cách như sau:
Cách 1 - Tiết kiệm 260.000đ: Khi mua 01 hộp sản phẩm thiên nhiên Nattospes 180 viên (gồm 02 lọ x 90 viên), chi phí 895.000đ/hộp, Quý khách tiết kiệm được 95.000đ so với chi phí mua 06 hộp 30 viên. Đồng thời, Quý khách sẽ được tặng ngay 01 hộp Nattospes 30 viên trị giá 165.000 đồng. Như vậy, Quý khách sẽ tiết kiệm được 260.000đ, tương đương tiết kiệm 21%.
Cách 2 - Tiết kiệm 165.000đ: Khi mua 06 hộp sản phẩm thiên nhiên Nattospes 30 viên, Quý khách sẽ được tặng ngay 01 hộp Nattospes 30 viên trị giá 165.000đ, tương đương tiết kiệm 14%.
Chưa hết, với mong muốn khẳng định chất lượng, cũng như đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng, Nattospes cam kết sẽ hoàn lại 100% tiền nếu Quý Khách hàng sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để được tham gia chương trình!
Nếu còn thông tin nào muốn biết về cách cải thiện di chứng của đột quỵ não hoặc đặt mua sản phẩm thiên nhiên Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305; hotline (ZALO/VIBER): 0917185170/ 0917230950.
Hồng Đăng
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
