Đột quỵ não là bệnh nguy hiểm bởi 50% trường hợp người bệnh tử vong. Tuy nhiên, chủ động phòng ngừa từ sớm sẽ giúp giảm nguy cơ đột quỵ lên đến 80%, hạn chế các di chứng: Liệt nửa người, méo miệng, nói ngọng… Dưới đây là 5 cách giúp ngăn ngừa đột quỵ đơn giản mà bạn nên áp dụng.
Kiểm soát tốt các bệnh lý nền
Những người có bệnh các bệnh nền như cao huyết áp, rung nhĩ, tiểu đường,… là đối tượng nguy cơ cao bị đột quỵ não. Do đó người bệnh cần kiểm soát tốt những yếu tố trên và điều trị theo đúng chỉ định để phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.
Để làm được điều này người bệnh cần sử dụng thuốc điều trị huyết áp, mỡ máu, bệnh tim… đúng cách theo chỉ định của bác sĩ. Không tự ý tăng liều, giảm liều, đổi thuốc hay ngừng thuốc đột ngột, vì điều này có thể khiến bản thân rơi vào tình cảnh nguy hiểm.
Quản lý căng thẳng lo lắng
Thường xuyên căng thẳng, làm việc quá sức là một trong những yếu tố khiến đột quỵ dễ xảy ra hơn. Khi căng thẳng, mạch máu sẽ co lại, tăng huyết áp, gây ra một loạt các phản ứng viêm, stress oxy hóa, thúc đẩy hình thành các mảng xơ vữa trong lòng mạch.
Do đó giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan kiên trì điều trị sẽ giúp bạn giảm nguy cơ tái phát đột quỵ não. Ngoài việc tập thiền, hít thở sâu, tập yoga để giải tỏa căng thẳng thì người bệnh nên chia sẻ, tâm sự với người thân, bạn bè, bác sĩ. Hoặc có thể tìm đến niềm vui bằng cách trồng cây, câu cá, chơi thể thao nhẹ hoặc làm những điều mình thích.
Nghỉ ngơi hợp lý , tránh căng thẳng giúp giảm nguy cơ đột quỵ não
Để phòng ngừa đột quỵ não, liên hệ ngay với chuyên gia để nhận tư vấn!
[CTA:6323da370b08ad6e7026a0e2]
Xây dựng lối sống lành mạnh
Lối sống lành mạnh bao gồm duy trì chế độ ăn và việc tránh xa các chất kích thích như thuốc lá, bia rượu, cụ thể:
Điều chỉnh chế độ ăn hợp lý
Một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học sẽ giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh, kiểm soát được các yếu tố huyết áp, đường máu. Bạn nên áp dụng chế độ ăn DASH sau đây để đảm bảo sức khỏe tim mạch cũng như ngăn ngừa đột quỵ não:
- Ưu tiên sử dụng rau, củ quả và các chế phẩm từ sữa ít béo
- Nên dùng nhiều thịt gia cầm, cá thay vì thịt đỏ
- Hạn chế muối và đồ ngọt, đồ uống có ga
- Giảm hấp thụ chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và cholesterol (mỡ động vật, nội tạng động vật,...)
Cần điều chỉnh lượng gia vị hợp lý khi chế biến thức ăn, giúp ổn định sức khỏe, ngừa tai biến hiệu quả
Tránh xa chất kích thích
Khói thuốc lá có thể làm giảm oxy trong máu, cản trở sự lưu thông máu giữa các cơ quan trên cơ thể. Đồng thời, chất nicotine trong thuốc lá còn kích thích động mạch, tạo điều kiện cho mảng bám tích tụ trong lòng mạch. Khi mảng bám này quá dày, mạch máu có thể bị tắc nghẽn, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, dẫn tới đột quỵ. Do đó nếu bạn thường xuyên hút thuốc lá hãy từ bỏ thói quen này càng sớm càng tốt. Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế sử dụng rượu, bia, đồ uống chứa cồn khác nếu muốn ngăn ngừa đột quỵ não.
Tập thể dục đều đặn
Mỗi ngày bạn nên dành 30 phút để tập thể dục. Điều này không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn giúp kiểm soát cân nặng, tiêu hao năng lượng dư thừa, kiểm soát mỡ máu tốt hơn, từ đó ngăn ngừa đột quỵ não
Bạn có thể vận động nhẹ nhàng bằng cách tập thiền, tập thở, hoặc đi bộ, tập yoga. Với người bị cao huyết áp hoặc có tiền sử đột quỵ trước đó, sức khỏe chưa ổn định hẳn nên tránh các hoạt động mạnh như chơi tennis, tập gym, thay vào đó là các bài tập phục hồi chức năng, tăng sức cơ và khả năng vận động.
Sử dụng sản phẩm thảo dược giúp ngăn ngừa đột quỵ não
Ngoài các biện pháp phòng ngừa kể trên, việc sử dụng sản phẩm thảo dược là xu hướng được nhiều chuyên gia khuyên dùng bởi tính an toàn, hiệu quả. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes là sản phẩm chuyên biệt dành cho người bệnh đột quỵ não, người có nguy cơ bị đột quỵ như cao huyết áp, mỡ máu, tiểu đường, rung nhĩ… đặc biệt hiệu quả trong việc phòng ngừa và cải thiện các di chứng sau đột quỵ.
Nattospes hỗ trợ cải thiện các di chứng sau tai biến, đột quỵ hiệu quả
Hiệu quả hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ đột quỵ não, hỗ trợ làm tan cục máu đông, cải thiện các di chứng sau tai biến của Nattospes đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, Bệnh viện Quân y 103, Bệnh viện Bạch Mai. Các kết quả nghiên cứu cho thấy:
- Khả năng làm tan cục máu đông của Nattospes tương đương với Aspirin, nhưng không gây tác dụng phụ khi dùng lâu dài. Cụ thể Nattospes giúp tiêu sợi huyết, ngăn ngừa sự hình thành và làm tan cục máu đông, giúp tăng cường lưu thông máu lên não tốt hơn.
- 84% người bệnh đột quỵ vận động dễ dàng hơn, cải thiện méo miệng, phục hồi não bộ, ý thức sau 3 tháng sử dụng Nattospes
- Giảm nguy cơ tái phát đột quỵ não lên đến 98%
Kết quả nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Y học nổi tiếng toàn cầu Pubmed. Bên cạnh đó hiệu quả của Nattospes còn được nhiều chuyên gia đánh giá cao. GS.TS Nguyễn Văn Thông – Người đã trực tiếp tham gia nghiên cứu về tính hiệu quả của Nattospes tại bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (năm 2008) cho biết: “Sản phẩm có chứa nattokinase không chỉ giúp hoạt huyết, hỗ trợ làm tan cục máu đông, mà còn hỗ trợ cải thiện di chứng sau đột quỵ hiệu quả.” Cùng lắng nghe những chia sẻ của GS.TS Nguyễn Văn Thông về sản phẩm Nattospes:
Để phòng ngừa đột quỵ não, liên hệ ngay với chuyên gia để nhận tư vấn!
[CTA:6323da370b08ad6e7026a0e2]
Không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia đầu ngành, Nattospes còn được hàng triệu người dùng tin tưởng về hiệu quả phòng ngừa và cải thiện di chứng sau đột quỵ, điển hình như:
Anh Thành đã cải thiện di chứng sau tai biến nhờ dùng Nattospes
Anh Nguyễn Văn Thành (Sầm Sơn, Thanh Hóa) đã từng bị liệt nửa người, méo miệng sau cơn tai biến khiến mọi sinh hoạt của anh Thanh phải phụ thuốc vào vợ con, tinh thần cũng đi xuống. Tuy nhiên sau 4 tháng sử dụng Nattospes, tình trạng của anh cải thiện đáng kể, hết méo miệng, chân tay nhẹ nhàng, đi lại nhanh nhẹn. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ từ anh Thành:
Ông Tám không còn méo miệng, nói ngọng sau khi kiên trì sử dụng Nattospes (SĐT anh Thảo - con rể ông Tám: 0919272701)
Sau cơn tai biến xảy ra vào tháng 3 năm 2018, mặc dù được chữa trị khắp nơi nhưng tình trạng méo miệng, nói ngọng của ông Tám không được cải thiện. May mắn đã xảy ra sau khi biết đến Nattospes, ông Tám đã kết hợp phương pháp châm cứu cùng với Nattospes thì các triệu chứng dần được cải thiện.
Ông Nguyễn Văn Thanh không còn liệt nửa người nhờ kiên trì sử dụng Nattospes
Ông Thanh ở Chí Linh, tỉnh Hải Dương đã bị tai biến liệt nửa người bên trái, nói ngọng từ năm 2016. Sau những tháng ngày chật vật tìm cách cải thiện, ông tình cờ biết đến Nattospes qua 1 lần nghe đài. Sau hơn 2 tháng sử dụng Nattospes kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, ông Thanh có thể đi lại bình thường, nói rõ hơn, sức khỏe tốt lên rất nhiều.
Bấm xem ngay địa chỉ nhà thuốc bán TPCN Nattospes gần bạn nhất
Hiện nay, Nattospes hộp 30 viên có giá 170.000 VNĐ. Với mục đích tiết kiệm chi phí cho người tiêu dùng, Nattospes ra mắt dạng hộp 180 viên (tương ứng với 6 hộp Nattospes 30 viên) với giá: 950.000 VNĐ (tiết kiệm đến 70.000 VNĐ).
Bên cạnh đó, khi mua hàng online theo liệu trình, quý khách sẽ được hưởng nhiều ưu đãi:
Để đạt được hiệu quả tốt nhất người bị đột quỵ nên dùng Nattospes với liều 4-6 viên/ ngày, trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng.
Hầu hết người bệnh đột quỵ dùng sản phẩm cho thấy, sau khoảng 4 - 6 tuần là các triệu chứng đã có cải thiện. Tuy nhiên để kết quả điều trị đạt hiệu quả cao nhất, người bệnh nên sử dụng Nattospes từ 3-6 tháng, đồng thời giúp ngăn ngừa nguy cơ tái phát bệnh.
Đặc biệt, để khẳng định chất lượng sản phẩm, Nattospes cam kết hoàn 100% tiền nếu sử dụng không hiệu quả
Nhiều báo lớn đưa tin về Nattospes
Nattospes là sản phẩm uy tín đã có mặt tại hàng nghìn nhà thuốc trên toàn quốc
Nhiều nhà thuốc đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả của Nattospes, yên tâm tư vấn cho người bệnh:
“Nattospes đã được nghiên cứu lâm sàng tại nhiều bệnh viện, sản xuất bởi công ty uy tín nên tôi rất yên tâm tư vấn cho người bệnh. Sản phẩm chất lượng tốt, hầu hết người bệnh đột quỵ sau khi sử dụng đều cải thiện tốt các di chứng: Liệt, méo miệng, giúp cải thiện đáng kể huyết áp, tim mạch cũng ổn định hơn.”
Bấm xem ngay địa chỉ nhà thuốc bán TPCN Nattospes gần bạn nhất
*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế các thuốc chữa bệnh.
* Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.