Mùa đông là mùa “cao điểm” của đột quỵ, đe dọa sức khỏe và cuộc sống của hàng triệu người. Tại sao đột quỵ mùa đông lại đáng ngại đến vậy và chúng ta cần làm gì để phòng ngừa đột quỵ khi miền Bắc đã vào độ giữa đông? Để có câu trả lời cho những vấn đề này, mời bạn cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!
Tại sao đột quỵ xảy ra nhiều vào mùa đông?
Đột quỵ (hay còn gọi tai biến mạch máu não) là tình trạng não bộ bị tổn thương do không được cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng. Tình trạng này xảy ra khi mạch máu não bị tắc hoặc vỡ. Nếu không được cấp cứu kịp thời, phần não bị tổn thương sẽ dần hoại tử, mất khả năng kiểm soát cơ thể. Từ đó, người bệnh có thể tử vong hoặc phải gánh chịu những di chứng nặng nề như: Liệt nửa người, méo miệng, co cứng cơ, mất trí nhớ,…
Đột quỵ có thể xảy ra vào bất kỳ thời điểm nào. Tuy nhiên, số trường hợp bị đột quỵ vào mùa đông thường tăng đột biến. Thống kê từ chuyên khoa tim mạch của những bệnh viện lớn tại Hà Nội các năm trước cho thấy, số người bị đột quỵ nhập viện trong mùa đông tăng từ 15 – 30%, gây áp lực không nhỏ cho các cơ sở y tế.
Giới chuyên gia cho rằng, đột quỵ mùa đông xảy ra nhiều là do nhiệt độ thấp kích thích các yếu tố nguy cơ của đột quỵ. Cụ thể, bệnh đột quỵ có một số yếu tố nguy cơ phổ biến như: Tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh tim, rối loạn mỡ máu… Thời tiết lạnh làm cho triệu chứng của các bệnh này tăng lên, kéo theo nguy cơ đột quỵ cũng tăng cao.
Không những thế, chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm ở mức cao cũng dễ dẫn đến sự hình thành huyết khối trong lòng mạch, tăng nguy cơ đột quỵ. Cụ thể, nhiệt độ cao vào ban ngày có thể khiến cơ thể mất nước, hạ huyết áp. Trong khi đó, nhiệt độ quá thấp vào ban đêm lại gây co mạch ngoại biên, làm tăng huyết áp – yếu tố nguy cơ quan trọng nhất của đột quỵ.
Nhiệt độ thấp kích thích các yếu tố nguy cơ của đột quỵ
Bạn đang lo lắng vì bản thân hoặc người thân bị ảnh hưởng bởi đột quỵ? Bạn e sợ bệnh có thể tái phát bất cứ lúc nào? Hãy gọi điện cho chúng tôi qua số Tổng đài miễn cước 18006305 để được tư vấn về cách cải thiện tình trạng của bạn.
Xem thêm: Đau vai sau đột quỵ - Nguyên nhân và cách cải thiện
Phòng ngừa đột quỵ mùa đông bằng cách nào?
Để phòng ngừa đột quỵ, có rất nhiều việc bạn phải thực hiện, nhất là vào mùa đông. Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng, tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ, món ăn mặn, không sử dụng chất kích thích, xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh và luyện tập thường xuyên, bạn còn một số “nhiệm vụ” sau:
Kiểm soát chặt chẽ chỉ số huyết áp, nhịp tim, mỡ máu và đường huyết
Như đã phân tích ở trên, bệnh tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu và bệnh tim là những yếu tố nguy cơ hàng đầu của đột quỵ. Thời tiết lạnh có thể làm các triệu chứng bệnh thêm trầm trọng nên bạn cần hết sức chú ý đến các chỉ số sinh lý, khi thấy có sự thay đổi bất thường, cần nhanh chóng tới gặp chuyên gia y tế để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ.
Giữ ấm cơ thể
Đột quỵ dễ xảy ra khi cơ thể nhiễm lạnh. Bởi vậy, vào mùa đông, bạn hãy chú ý mặc áo ấm, quàng khăn, đeo khẩu trang, giữ ấm cổ, chân, tay,… Bên cạnh đó, tránh từ phòng kín đi ra ngoài đột ngột. Thực tế, rất nhiều trường hợp đột quỵ mùa đông là do người bệnh chủ quan, nghĩ mình còn trẻ, khỏe, mặc nhiều quần áo thì vướng víu nên chọn đồ phong phanh, cũng có những người vì ở trong phòng kín nên không đánh giá được nhiệt độ ngoài trời, do vậy họ không mặc đủ ấm trước khi đi ra ngoài nên bị nhiễm lạnh.
Tập thể dục khi có nắng
Tại Việt Nam, nhiều người có thói quen đi tập thể dục vào sáng sớm hoặc tối muộn ở vỉa hè hay công viên. Tuy nhiên, trong những ngày mùa đông, thời tiết khắc nghiệt, điều này là không nên bởi đây là thời điểm huyết áp tăng cao, nếu kết hợp với việc không mặc đủ ấm thì sẽ rất dễ xảy ra đột quỵ. Hãy bố trí luyện tập trong nhà, tránh “giờ cao điểm” như sáng sớm hoặc tối muộn để ngăn ngừa đột quỵ mùa đông nhé!
Bạn nên tập thể dục trong nhà hoặc khi có nắng
Trời lạnh khiến bạn thường xuyên đau đầu, lại có các yếu tố nguy cơ của đột quỵ? Bạn không ngừng tìm cách cải thiện và muốn được chuyên gia gọi lại tư vấn? Vui lòng để lại thông tin liên hệ dưới đây!
Không tắm vào ban đêm
Nhiều người vì công việc hoặc thói quen cá nhân mà rất hay tắm khuya. Trong mùa đông, đây là hành động nguy hiểm bởi ban đêm, nhiệt độ xuống rất thấp, các mạch máu co lại và huyết áp tăng lên, từ đó dễ dẫn đến đột quỵ.
Ngồi dậy từ từ khi thức dậy
Khi bạn thức giấc, huyết áp có xu hướng tăng cao, nhất là vào sáng sớm mùa đông. Nếu bạn ngồi bật dậy, huyết áp có thể chạm đến ngưỡng nguy hiểm, từ đó dẫn tới đột quỵ. Để đảm bảo an toàn, khi thức giấc, bạn hãy nằm lại giường vận động tay chân nhẹ nhàng, massage đầu một chút rồi từ từ ngồi dậy, khoác áo ấm trước khi đi ra khỏi phòng.
Xem thêm: Phục hồi chức năng sau đột quỵ như thế nào khi cần ở nhà trong thời gian dài?
Phòng ngừa và phục hồi sau đột quỵ hiệu quả nhờ sản phẩm thảo dược
Để phòng ngừa đột quỵ mùa đông một cách tích cực nhất, ngoài những công việc nêu trên, các chuyên gia khuyên mọi người nên kết hợp sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược giúp tăng cường tuần hoàn và lưu thông máu, ngăn chặn tác nhân gây đột quỵ, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes.
Ra đời vào năm 2006, Nattospes là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam có thành phần chính từ nattokinase. Đây là một enzyme chiết xuất từ đậu tương lên men theo phương pháp làm Natto - món ăn truyền thống giàu dinh dưỡng của người Nhật Bản, có tác dụng ngăn ngừa và làm tan cục máu đông – yếu tố cơ bản gây đột quỵ, tăng cường tuần hoàn và lưu thông máu lên não, ổn định huyết áp, từ đó giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.
Không chỉ giúp ngăn chặn nguy cơ đột quỵ, nattokinase còn làm giảm độ nhớt máu cũng như độ dính của tiểu cầu, cải thiện chức năng não nên sử dụng sản phẩm chứa enzyme này giúp khắc phục các di chứng của đột quỵ rất tích cực.
Cơ chế làm tan cục máu đông của nattokinase
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, Nattospes đã được giới thiệu tại nhiều hội thảo khoa học với sự tham gia của hàng trăm chuyên gia đầu ngành. Sản phẩm được khẳng định hiệu quả bởi nhiều nghiên cứu lâm sàng tại các bệnh viện lớn, tiêu biểu là nghiên cứu tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (năm 2008), Bệnh viện Quân y 103 (năm 2008), Bệnh viện Bạch Mai (năm 2009), Bệnh viện Tuệ Tĩnh (năm 2018). Kết quả các nghiên cứu đều chỉ ra, Nattospes giúp cải thiện đột quỵ rất tốt, không gây tác dụng phụ. Nghiên cứu tại Bệnh viện Quân y 103 cho thấy, nhóm bệnh nhân đột quỵ sử dụng Nattospes trong giai đoạn cấp cải thiện di chứng tốt và khá cao gấp 3 lần so với nhóm không sử dụng.
Đặc biệt, tác dụng hỗ trợ phục hồi sau đột quỵ của Nattospes đã được công nhận bởi trang thông tin y khoa uy tín nhất thế giới - PUBMED. Bạn có thể tìm hiểu bản nghiên cứu đầy đủ tại:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7415874/
Nattospes giúp phòng ngừa và cải thiện đột quỵ hiệu quả
Chính nhờ những ưu điểm nổi bật như đã nêu trên mà dù trong bối cảnh thị trường có hàng trăm sản phẩm chứa nattokinase được quảng cáo với công dụng phòng ngừa và cải thiện đột quỵ như hiện nay thì Nattospes vẫn luôn là sản phẩm được nhiều chuyên gia khuyên dùng và hàng nghìn người đã tin tưởng lựa chọn.
THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN
Chia sẻ của người dùng Nattospes
Sau gần 15 năm có mặt trên thị trường, rất nhiều người đã dùng Nattospes và cải thiện sức khỏe thành công. Tiêu biểu là trường hợp của ông Nguyễn Văn Thanh ở khu dân cư Bến Đò, phường Văn Đức, TP. Chí Linh, tỉnh Hải Dương (SĐT: 0377842711). Ông Thanh bị liệt nửa người bên trái, nói ngọng sau đột quỵ. Và may mắn đã mỉm cười khi ông biết đến sản phẩm Nattospes. Bạn có thể tìm hiểu câu chuyện của ông Thanh trong video dưới đây:
Xem thêm: Chia sẻ của những người dùng Nattospes cải thiện đột quỵ và phục hồi chức năng hiệu quả TẠI ĐÂY
Giới chuyên gia đánh giá như thế nào về Nattospes?
Đánh giá về công dụng của enzyme nattokinase cũng như sản phẩm Nattospes trên chương trình Tư vấn sức khỏe của Đài Truyền hình Quốc hội Việt Nam, chuyên gia Phạm Gia Khải – chuyên gia tim mạch đầu ngành với kinh nghiệm hơn 50 năm trong nghề đã nhận định: “Enzyme nattokinase có tác dụng chống đông rất tốt, giúp ngăn ngừa và làm tan cục máu đông – tác nhân gây nhồi máu não, kiểm soát các nguyên nhân gây đột quỵ. Một trong những sản phẩm tiêu biểu chứa nattokinase là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes. Sản phẩm này đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu, rất an toàn, không gây tác dụng phụ!” – Hãy cùng theo dõi chi tiết nhận xét của chuyên gia Phạm Gia Khải trong video sau:
Xem thêm tư vấn của chuyên gia về cách phòng ngừa đột quỵ TẠI ĐÂY.
Ưu đãi đặc biệt: Mua 6 tặng 1 thông qua hình thức tích điểm
Với mục đích chung tay giúp những người bị đột quỵ xua tan nỗi lo bệnh tật, đồng thời tri ân Quý khách đã tin tưởng và đồng hành cùng nhãn hàng Nattospes trong suốt thời gian qua, chúng tôi xin gửi đến chương trình “Tích điểm – Nhận quà” với khuyến mãi lớn: Mua 6 - tặng 1 thông qua hình thức tích điểm. Cụ thể, khi mua 6 hộp sản phẩm Nattospes và tích thành công 6 điểm trên hệ thống, quý khách đăng ký nhận thưởng, chậm nhất sau 2 tuần, nhà sản xuất sẽ gửi tặng quý khách 1 hộp Nattospes đến tận nơi. Liên hệ đặt hàng: 18006305.
Đặc biệt, với mong muốn khẳng định chất lượng, cũng như đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng, Nattospes cam kết sẽ hoàn lại 100% tiền nếu Quý Khách hàng sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để được tham gia chương trình!
Nếu còn thắc mắc về đột quỵ mùa đông hoặc muốn đặt mua sản phẩm Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305; hotline (ZALO/VIBER): 0917185170/ 0917230950.
Thanh Huyền
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
