Thừa cân không chỉ là nguyên nhân chính gây ảnh hưởng lớn tới cuộc sống mỗi người, nó còn là dấu hiệu cảnh báo hàng loạt bệnh nguy hiểm, trong đó có đột quỵ não. Đột quỵ não (hay còn gọi tai biến mạch máu não) là tình trạng xảy ra khi một phần não không được cung cấp oxy và máu, làm cho các tế bào bị chết đi. Cơn đột quỵ não có thể để lại các di chứng nguy hiểm như tàn tật suốt đời, suy giảm nhận thức, thậm chí gây tử vong. Vậy cách phòng tránh đột quỵ não, đặc biệt là cho người thừa cân như thế nào?
Tại sao thừa cân lại gây ra đột quỵ não
Béo phì là thuật ngữ được sử dụng để mô tả mức độ dư thừa cân nặng, được xem là mất cân đối so với kích thước cơ thể. Để xác định xem bạn thừa cân hay béo phì thì cần tìm ra chỉ số khối cơ thể (BMI), bằng cách chia khối lượng theo kilogram cho bình phương chiều cao tính bằng mét (kg/m2). Đối với người lớn: Chỉ số BMI trong khoảng từ 25 đến 29,9 được coi là thừa cân; chỉ số BMI từ 30 trở lên được coi là béo phì.
Béo phì là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý như: Xương khớp, tim mạch, tiểu đường, bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa… Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, thừa cân sẽ làm tăng nguy cơ bị đột quỵ não, do có chất béo dư thừa trong cơ thể, tình trạng viêm có thể xảy ra làm tắc nghẽn mạch máu - nguyên nhân chính gây ra cơn đột quỵ não.
Người thừa cân có nguy cơ mắc đột quỵ não
Khi khảo sát về việc tăng thêm trọng lượng, các nhà nghiên cứu nhận thấy có sự tương quan đáng kể giữa béo phì và thiếu máu não thoáng qua. Thiếu máu não thoáng qua còn được gọi là những cơn đột quỵ nhỏ. Tuy nhiên, không nên xem nhẹ bởi đó là những dấu hiệu cảnh báo sớm về cơn đột quỵ não nghiêm trọng sắp tấn công bạn.
Bị béo phì (thậm chí chỉ thừa cân) khiến mỗi người có nguy cơ cao bị đột quỵ não vì khả năng thiếu máu cục bộ cao hơn. Cùng với đó, người bị thừa cân, béo phì còn có nguy cơ tàn tật vĩnh viễn và giảm tuổi thọ.
Cơn đột quỵ não xảy ra khi các mạch máu cung cấp đến não bị chặn. Những người thừa cân thường có chỉ số huyết áp cao. Mặc dù, việc thừa cân, béo phì có mối liên quan trực tiếp đến nguy cơ gây ra đột quỵ não hay không hiện nay vẫn chưa được giải đáp chính xác. Tuy nhiên, mỗi người nên chủ động phòng ngừa nguy cơ đột quỵ bằng cách duy trì cân nặng thích hợp.
Bạn nên sớm nhận ra rằng, giảm cân, chế độ ăn uống lành mạnh là những yếu tố quan trọng để giảm thiểu khả năng xảy ra đột quỵ. Một chế độ ăn uống tốt sẽ làm giảm nguy cơ đột quỵ gần 19%. Các chuyên gia y tế khuyên bạn nên ăn nhiều chất xơ, rau, đậu và thịt nạc hơn thịt đỏ, thực phẩm béo và thức ăn có đường để cải thiện sức khỏe tim mạch. WHO công nhận bệnh béo phì tàn phá sức khỏe tim mạch của hàng triệu người. Theo con số thống kê chưa chính thức, thế giới có khoảng 2,1 tỷ người béo phì. Béo phì dễ làm phát sinh các chứng bệnh khác như tiểu đường, thậm chí còn gây ra một số loại ung thư.
Những người ăn nhiều thức ăn nhanh và đồ ngọt dễ có nguy cơ bị béo phì, vì vậy cần xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh và khuyến khích tập thể dục. Dưới đây là những gì bạn có thể làm để giảm nguy cơ thừa cân, béo phì:
- Ăn nhiều trái cây, rau, quả sạch và ngũ cốc nguyên hạt.
- Tập thể dục vừa phải, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Giảm lượng tiêu thụ thực phẩm béo và đường.
- Sử dụng các loại dầu thực vật hơn là chất béo động vật.
- Hãy đi bộ nhiều hơn, ăn ít hơn và duy trì chỉ số BMI khỏe mạnh.
Dùng sản phẩm thảo dược - Không lo cơn đột quỵ não bất ngờ tấn công
Để phòng ngừa và hạn chế những hậu quả do cơn đột quỵ gây ra, các chuyên gia khuyên mọi người hãy duy trì lối sống lành mạnh, không hút thuốc lá, uống rượu, bia,… và cần chú ý quan tâm đến sức khỏe tổng thể của bản thân. Những người có tiền sử bệnh huyết áp, tiểu đường, tim mạch cần kiểm soát tốt tình trạng của mình, vì đây là những bệnh có nguy cơ hàng đầu dẫn đến đột quỵ.
Bên cạnh những biện pháp trên, hiện nay, xu hướng sử dụng sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, giúp ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ cũng được các chuyên gia đánh giá cao và nhiều người tiêu dùng lựa chọn. Điển hình trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes.
Nattospes có thành phần chính là enzyme nattokinase. Đây là một loại enzyme được chiết xuất từ món ăn truyền thống của người Nhật Bản có tên gọi Natto, được làm bằng đậu tương lên men. Natto đã được người Nhật sử dụng an toàn hàng ngàn năm qua như một sản phẩm bổ dưỡng và cũng là phương thuốc dân gian giúp cải thiện tuần hoàn, hỗ trợ các bệnh mạch máu, tim mạch.
Chính vì thế, các nhà khoa học Việt Nam đã tận dụng những ưu điểm của món ăn này để chiết xuất enzyme Nattokinase và bào chế thành công sản phẩm Nattospes nổi tiếng nhiều năm qua, hữu ích trong việc phòng ngừa, phá cục máu đông, tăng tuần hoàn, lưu thông máu; phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ não; cải thiện các di chứng liệt, nói ngọng, méo miệng, đau đầu, đãng trí sau cơn đột quỵ não và ngăn ngừa bệnh tái phát.
Nattospes phòng ngừa, hỗ trợ điều trị hiệu quả đột quỵ não
Cơ chế hoạt động của sản phẩm Nattospes
Hy vọng bài viết trên đã cung cấp thông tin hữu ích, giúp bạn nắm được các dấu hiệu cảnh báo cũng như cách phòng ngừa đột quỵ. Đừng quên sử dụng sản phẩm Nattospes mỗi ngày để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe toàn diện cho bạn và gia đình.
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh đột quỵ não và đặt mua sản phẩm Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305; hotline (ZALO/VIBER): 0917185170/ 0917230950.
Thu Phương
THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN
Chia sẻ của nhiều người bị đột quỵ não sử dụng Nattospes cho hiệu quả tốt:
Trong những năm qua, rất nhiều người đã sử dụng Nattospes trong phòng ngừa và cải thiện các di chứng sau đột quỵ não.
Điển hình là trường hợp của anh Nguyễn Văn Thành, ở số nhà 359 đường Ngô Quyền, phường Trung Sơn, thành phố Sầm Sơn, tỉnh Thanh Hoá: Từ chỗ phải phụ thuộc hoàn toàn vào sự chăm sóc của gia đình sau cơn đột quỵ não, nhờ dùng Nattospes, anh Thành đã tự đứng lên đi lại, hoạt động, làm việc bình thường như người khoẻ mạnh. Hãy cùng lắng nghe anh chia sẻ về quá trình thoát khỏi các di chứng nặng nề của cơn đột quỵ:
Anh Thành chia sẻ về việc phục hồi sức khỏe tốt sau khi dùng Nattospes
Anh Đỗ Văn Trụ sinh năm 1972, ở Đường Láng, quận Đống Đa, Hà Nội bị đột quỵ vào một ngày mùa hè giữa tháng 6/2013 khi anh đi uống rượu với bạn về. Anh đã gặp rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt sau khi cơn đột quỵ não ập đến. Nhờ sử dụng Nattospes, anh Trụ đã phục hồi di chứng của đột quỵ sau một thời gian ngắn, dần lấy lại sức khỏe.
Chị Lý chia sẻ về khả năng phục hồi của chồng sau khi dùng Nattospes.
Những phản hồi nổi bật của người dùng
Nhiều người dùng chia sẻ niềm vui vì hiệu quả đạt được sau khi dùng Nattospes. Dưới đây là một số phản hồi nổi bật:
Giới chuyên gia đánh giá thế nào về tác dụng của Nattospes?
PGS.TS Nguyễn Minh Hiện chia sẻ chi tiết hơn về nghiên cứu Nattospes:
GS.TS Nguyễn Văn Thông đánh giá hiệu quả của Nattospes trong dự phòng đột quỵ não:
Chuyên gia Dương Quang Hải chia sẻ về tác dụng của Nattospes giúp phòng ngừa đột quỵ tái phát:
Những giải thưởng được trao tặng cho sản phẩm Nattospes
Nhờ những đóng góp cho sức khỏe người dùng, Nattospes vinh dự nhận được các giải thưởng cao quý trong nhiều năm liền: “Top 100 sản phẩm dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em”; "Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng”, "Thương hiệu gia đình tin dùng".
Một số giải thưởng uy tín của Nattospes
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh đột quỵ não và đặt mua sản phẩm Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305; hotline (ZALO/VIBER): 0917185170/ 0917230950.
Chúc bạn và mẹ sức khỏe
Chúc bạn và gia đình sức khỏe